Соки. Полезные советы!

Осень – это самая “витаминная пора”!

Мы решили поделиться с вами рецептами приготовления тех полезнейших напитков, которые принесут огромную пользу вашему здоровью. Сразу отметим, что их лучше готовить в блендере, поскольку при использовании соковыжималки теряются необходимые нашему организму пектины и клетчатка. На калорийность это уже не особо влияет, поскольку сахар, вернее фруктоза и сахароза, остается в напитке.

Многие туристы, побывавшие в Нячанге, наверняка пробовали многочисленные и разнообразные смузи, продаваемые буквально повсеместно. Они действительно вкусные, но реальная польза организму от них – минимальная. Мы же сейчас опишем те рецепты, которые будут действительно и ощутимо полезны для вашего здоровья.

Итак…

1. Морковь + Имбирь + Яблоко. Поддерживает вашу иммунную систему и способствует выведению токсинов.

2. Яблоко + Огурец + Сельдерей. Понижает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и снимает головную боль.

3. Помидор + Морковь + Яблоко. Улучшает цвет кожи и способствует устранению неприятного запаха изо рта.

4. Перец + Яблоко + Молоко. Снижает температуру тела.

5. Апельсин + Имбирь + Огурец. Очень полезно для улучшения цвета кожи.

6. Ананас + Яблоко + Арбуз. Выводит из организма лишние соли, очень благоприятно влияет на работу мочевого пузыря и почек. Обладает антиоксидантным действием.

7. Яблоко + Огурец + Киви. Улучшает цвет и влажность кожи лица. Антиоксидант.

Желаем крепкого здоровья и отличного отдыха в Нячанге!


Записаться на консультацию!

Ваше имя

Ваш телефон

×

Записаться на консультацию!

Ваше имя

Ваш телефон

×

Оставить отзыв о персонале

×